  |
||||||
|
||||||
|
|
||||||
Бегири - впервые в городе
9 июля 2025
В эти выходные в парке пройдут комбинированные соревнования по бегу и гиревому спорту. Принять участие могут спортсмены старше 16 лет.
Организовать соревнования по бегу и гиревому спорту задумал гиревик со стажем Владимир Селезнёв. Поделился мыслями с начальником спортивно-оздоровительного центра спорткомплекса «Нефтяник» Владимиром Ивановым, который идею поддержал. Разработали положение, старт - в эту субботу. Владимир СЕЛЕЗНЁВ: «Программа соревнований такая: 1 километр бег, потом 100 раз нужно сделать рывок с произвольным количеством перехватов гири. Потом опять километр, опять 100 раз и опять километр. И на финиш. Все это на время». Организаторы уверяют, соревнования несложные. Ориентированы на то, чтобы сбалансировать нагрузку. И говорят о том, что бег - обязательная составляющая подготовки гиревиков, потому что тренирует выносливость. Владимир - постоянный участник субботних забегов «5 вёрст». Владимир СЕЛЕЗНЁВ: «Когда бегаешь, потом отдыхаешь на выходных, чувствуешь, что не хватает нагрузки на верхнем поясе. А если побегал, тут же гирю поделал, всё в одном, это более комплексная тренировка получается». Тех, кто готов попробовать силы в новом спортивном состязании, ждут в числе участников. В 10 парке начнется регистрация, начало соревнований в 11 часов. Яна Поцепкина Последние новости
|
||||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
Наши сетевые партнёры
Все права на любые материалы, опубликованные на сайте "Телерадиокомпании СТВ", защищены в соответствии с законодательством Российской Федерации. При любом использовании материалов сайта ссылка на него обязательна. При использовании материалов в сети Интернет гиперссылка на www.stv-tv.ru обязательна. ©2009-2025 Телекомпания СТВ
▲ |
