Наведите камеру телефона.
Подпишитесь.
И вы - в курсе событий.
 
   
 
 
 

Выбор по дате:

с 28/03/2024 по 28/03/2024

Атлет Александр Иванов стал кандидатом в мастера спорта, пробежав суточный марафон

2 июня 2021

На грани, а порой и за гранью человеческих возможностей. В Москве в рамках чемпионата России прошёл сверхмарафон «Сутки бегом». Это соревнования, которые длятся 24 часа. Их участник - стрежевчанин Александр Иванов в интервью СТВ рассказал, каково это - бежать столько без отдыха и сколько займёт процесс восстановления.
Участие в соревновании приняли чуть больше сотни спортсменов. Старт - в 12 часов дня, финиш в полдень следующего. Бежали кругами длиной в четыреста метров. Каждые 4 часа - смена направления. Помимо лидеров российского суточного бега, участие в забеге приняли и любители. Целью стрежевчанина Александра Иванова был разряд кандидата в мастера спорта. И он её достиг.

Александр Иванов: «На мастера спорта не замахивались сразу. Потому что даже при преодолении трассы в нужном нормативе, мне бы его не присвоили. Потому что для присвоения мастера спорта нужно наличие минимум первого взрослого разряда. Поэтому поехали познакомиться с таким видом бега, познакомиться с тем, что такое «сутки», посмотреть, как это всё работает, как организм работает на таких соревнованиях. Ну и выполнить разряд. Я пробежал более 21 часа бегом, практически не останавливался. Было очень жарко. Я пробежал несколько стартов достаточно жарких, и я их хорошо переносил. Но здесь меня, если честно, поколебала жара, потрепала».

Спортсмен говорит, дисциплина коварная, так как не знаешь, как поведёт себя организм за столь длинный промежуток времени.
Александр Иванов: «Мысли сойти не было. Была мысль поберечься. Потому что я понимал, что на мастера спорта идти бесполезно, 240 км – этот норматив я себе изначально не ставил. Ну, возможно, если бы была более прохладная погода я просто бежал бы и добежал. Но тут у меня уже конкретно встал вопрос о принятии определённого решения: или попытаться сойти, или достичь своего максимума. Я пробежал 223 км. 974 метра. Это на сегодня мой максимум и на сегодня этого достаточно».

Этот 30-й забег "24 часа" - имел самый сильный состав за последние 10 лет. Александр назвал испытания стартом мужества.

Александр Иванов: «Я не скажу, что это морально было сложно бежать по кругам: вот бежишь-бежишь. Морально тяжело осознавать, что последняя смена. Это 4 часа еще. Последняя смена маршрута была – 20 часов. И еще надо бежать 4. Это ни 40 минут, ни 4 км, это 4 часа».

Теперь для него открыты все пути для участия в кубке России, однако после суточного бега нужно восстановиться, а это, по словам Александра, займёт около трёх месяцев. Спортсмен не намерен останавливаться и постепенно повышает свой уровень мастерства.

Александр Иванов: «Если можно воспользоваться случаем - пригласить всех любителей бега, активного бега, отдыха на паркран. Каждую субботу мы проводим в парке, в 9 часов утра. Приходите в 8:45, распечатывайте штрих-код, регистрируйтесь. Занимайтесь спортом, бегайте,  ешьте витамины».



Последние новости





Возглавили пьедестал. Сборная Стрежевого по полиатлону успешно выступила на всероссийских и областных соревнованиях
20 марта 2024
Каникулы - с пользой. В библиотеке стартует неделя детской книги
20 марта 2024
Юные таланты Стрежевого. Плащи из пакетов и платки в стиле Ван Гога
20 марта 2024
47-летний стрежевчанин был дважды пойман с наркотиками
20 марта 2024
Замена лифтов и системы водоотведения. В Стрежевом приступили к реализации плана по капремонту многоквартирников
20 марта 2024
Новое назначение
20 марта 2024
Толщина льда в реках области в целом соответствует норме. Регион готовится к весеннему половодью
20 марта 2024
Даты Великого поста меняются, а правила остаются те же
19 марта 2024
Основам видео-монтажа - в «Пространстве»
19 марта 2024
Стрежевские старшеклассницы представят Томскую область на всероссийском фестивале в Анапе
19 марта 2024
 
 
 
   
 
 
 

Наши сетевые партнёры

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте "Телерадиокомпании СТВ", защищены в соответствии с законодательством Российской Федерации. При любом использовании материалов сайта ссылка на него обязательна. При использовании материалов в сети Интернет гиперссылка на www.stv-tv.ru обязательна.
©2009-2024 Телекомпания СТВ