  |
||||||
|
||||||
|
|
||||||
Детский фитнес в Стрежевом
23 апреля 2024
В "Кедре" для малышей от года проходят весёлые и динамичные занятия фитнесом, построенные на совмещение танцевальных и спортивных игр. Это новое направление, которое уже пользуется популярностью у родителей.
Мария Цыдина, инструктор по спорту: «Работаем с развитием, с подготовкой в детский садик, то есть это адаптация. Приходят разные детки, которые не умеют работать с другими. В основном занятия построены на игре. Мы подготавливаем различные постройки из мягких кубиков, работа с ковриками для развития ходьбы, стэпы, что бы учились потихонечку шагать. И, конечно же, приучаем к общей нагрузке, то есть это лёгкая зарядка, которую нужно выполнять каждый день. Гимнастические упражнения, с помощью которых мы сможем подготавливать связки». Детский фитнес развивает необходимые навыки: ловкость, выносливость, силу, равновесие, быстроту реакции, пластичность. Дети, занимающиеся фитнесом с ранних лет, успешнее развиваются физически, у них формируется правильная осанка, укрепляется костный и мышечный каркас, улучшается обмен веществ и иммунитет. Сейчас в спорткомплексе «Кедр» ведется активный набор в младшую группу от года до трёх лет. Занятия для малышей отличаются мягким вводом к обучению. Мария Цыдина, инструктор по спорту: «У нас приходят совсем маленькие малыши. Они у нас сидят на ковриках, учатся потихонечку вставать, занимаемся с увлечением какими-нибудь такими лёгкими нагрузками, подтягивания, руки в стороны, вверх. В общем, конечно, можно, мы всегда рады самым маленьким, поэтому приходите в утреннюю группу. Бывает, конечно, что утренняя группа очень-очень хочет спать, и уходят уже сонные, бывает засыпают на тренировках, это очень хорошо, мамочки довольны». Дети учатся выплескивать эмоции через конструктивную активность, нервная система становится крепче и стабильнее. Также, на занятиях фитнесом для малышей в группе ровесников дети имеют возможность поиграть друг с другом. Виктория и Арсентий Исаевы: «Ну, мы ещё в детский сад не ходим, вот, хоть какое-то развитие для ребенка, развлечение и ему самому, и чтобы дома не сидеть. Мария вообще замечательная, я к ней даже на фитнес ходила одно время, первое место заняла. Дочь моя тоже планировала к ней пойти на фитнес. Но вообще нравится, добрая». Занятия для более старшей группы проводятся в среду и пятницу в 18:30, для малышей от года до трёх, во вторник и четверг в 10:45. В среднем занимаются ребята не больше часа. Малыши быстрее и правильнее научатся ходить, гармонично и постепенно развивая все тело. Напомню, занятия с инструктором бесплатные, подробную информацию можно получить на сайте "Кедра". Мария Цыдина, инструктор по спорту: «Ну, конечно, это заряд положительных эмоций, детки маленькие, они тянутся, им интересно всё и… заряжаешься через них! Минусов нет. Работа с детьми — это только в удовольствие, главное любить своё дело и принимать много новых ребят нам в команду». Анастасия Жук Последние новости
|
||||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
Наши сетевые партнёры
Все права на любые материалы, опубликованные на сайте "Телерадиокомпании СТВ", защищены в соответствии с законодательством Российской Федерации. При любом использовании материалов сайта ссылка на него обязательна. При использовании материалов в сети Интернет гиперссылка на www.stv-tv.ru обязательна. ©2009-2025 Телекомпания СТВ
▲ |
